Vortrag: Schmerzen verstehen - Sinn und Unsinn im Faszientraining

Vortrag: Schmerzen verstehen – Sinn und Unsinn im Faszientraining

Einen Vortrag zum Thema „Schmerzen verstehen – Sinn und Unsinn im Faszientraining“ hält der Coach Sascha Schröder am Mittwoch, 7. August, ab 18 Uhr in der CEB Akademie in Hilbringen. Er thematisiert an diesem Abend unter anderem, welche Systeme im Körper Gefahren melden, wie man Muskelverkürzungen entgegenwirkt und wie eine optimale Haltung aussehen kann. Außerdem geht Schröder darauf ein, wie der menschliche Körper beim Faszientraining im Vergleich zur Schulmedizin betrachtet wird und stellt das Tensegrity-Modell vor. Mit praktischen Übungen zeigt der Fitnesscoach, wie man im Allgemeinen und insbesondere bei sitzenden Tätigkeiten Faszientools sinnvoll einsetzen kann, um Schmerzen zu reduzieren.

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Details

Datum:
07.08.2019
Zeit:
18:00-20:00
Kosten:
€ 0,00
Dozent:
Sascha Schröder
Kategorie(n):

Veranstaltungsort

Industriestraße 8
66663 Merzig
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