Agil im Alter - Sturzprophylaxe für Senioren

Agil im Alter – Sturzprophylaxe für Senioren

Das Angebot richtet sich an Menschen ab 50 Jahren, die ihre Mobilität verbessern, ihre Selbstständigkeit erhalten und Stürzen vorbeugen wollen. Mit der Ergotherapeutin Miriam Beckinger trainieren sie ihre Kraft, Beweglichkeit und Balance. Zudem sollen die Reaktionsfähigkeit verbessert und Ängste abgebaut werden. Die Teilnehmer üben zudem Alltagssituationen, auch Handgeräte und verschiedene Materialien kommen zum Einsatz. Neben den praktischen Übungen erhalten sie Tipps und Infos, wie sie ihren Alltag sicherer gestalten können.

Der Kurs findet wöchentlich dienstags an 12 Terminen statt.

Der Kurs ist als präventive Maßnahme nach §20 SGB V zertifiziert, daher besteht die Möglichkeit einer anteiligen Kostenerstattung durch die jeweilige Krankenkasse.

Bitte bringen Sie mit:
– Turnschuhe oder bequeme Schuhe (bitte immer vorbereitet sein Strümpfe und Schuhe auszuziehen)
– Lesebrille, wenn notwenig
– 2 Handtücher ca. 100 x 50 cm, dicker Frottee
– Getränk

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Verfügbarkeit:      Es sind freie Plätze verfügbar

Hinweis: Buchungen sind für diese Veranstaltung leider nicht mehr möglich, da der Buchungszeitraum beendet ist.

Details

Datum:
11.05.2020
Zeit:
14:30-16:00
Kosten:
€ 0,00
Dozent:
Beckinger, Miriam
Kategorie(n):

Veranstaltungsort

Industriestraße 8
66663 Merzig
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